Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur

Selamat datang di www.fahmy.web.id yang akan membahas topik tentang Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur dan bagaimana cara mengatasi supaya payudara wanita tidak cepat kendur.
Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur

Tahukah anda bahwa payudara wanita tidak selamanya kencang dan terlihat padat, karena ada saatnya payudara wanita menjadi kendur dan tidak kencang. Faktor-faktor yang menyebabkan payudara menjadi kendur diantaranya adalah faktor usia, faktor menyusui, faktor stress, diet dan lainnya.Dua faktor ini berkontribusi terhadap hilangnya elastisitas kolagen, jaringan ikat yang menentukan tingkat kekenyalan kulit Anda. Payudara turun juga bisa karena faktor genetika. Jika ibu Anda memiliki bentuk payudara turun, ada kemungkinan bentuk payudara pun demikian.
Ada juga fktor faktor lain yaitu kebiasaan sehari-hari, yang bisa membuat payudara kempis dan turun. Inilah kebiasaan, yang menurut University of California Los Angels dapat membuat payudara mengalami ‘penuaan dini’.

Olahraga high-impact

Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur,- Olahraga high impact tapi mirip lari serta melompat sangat baik buat jantung anda. Tapi, di saat yang bersamaan dapat Mengganggu jaringan kolagen. Akan tetapi, jangan berhenti berlari karena manfaat sehatnya lebih banyak daripada kerugiannya. Gunakan saja bra olahraga yg tepat yg dapat membantu membatasi gerakan payudara sehingga tidak berayun ke atas serta ke bawah menggunakan keras waktu anda berkiprah, nasehat alyssa dweck, dokter kebidanan dan kandungan di mt. Kisco, new york dan penulis buku v is for vagina.

Tak menggunakan tabir matahari

Paparan sinar mentari pada paras anda yang tidak dilapisi tabir matahari dapat mengakibatkan keriput dini. Hal yang sama akan terjadi di payudara yang tidak dilindungi tabir surya. Kolagen akan rusak sehingga payudara akan terlihan lebih turun. 

Merokok

Bahaya rokok ternyata bisa ‘merambah’ hingga ke payudara. “rokok melemahkan jaringan elastisitas kulit menggunakan cara mengurangi suplai darah ke bagian atas kulit,” istilah edwards.

Diet yoyo

Diet yoyo, mirip namanya, adalah jenis diet tarik ulur. Beberapa waktu anda diet ketat, kemudian lepas bebas makan apa aja. Diet yoyo mengakibatkan berat badan berfluktuasi dengan cepat. “fluktuasi seperti ini membuat jaringan payudara menjadi cepat kendur,” kata michael edwards, md, seseorang pakar bedah payudara dan presiden dari american society for aesthetic plastic surgery.

Memakai bra yang tidak pas

Setiap kali anda beranjak, semakin poly tekanan atau stres yg dialami kulit dan kolagen. Karena itu, anda membutuhkan indera penopang atau bra yang baik serta suportif. Hindari menggunakan lingerie karena daya dukungnya kurang kuat. Pilihlah bra yang ukurannya pas, baik cup, side band juga talinya. Jika payudara anda berukuran besar , pilih bra berkawat dengan tali yang lebar.
Itulah artikel tentang Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur semoga bisa bermanfaat untuk anda dan bisa menjaga kesehatan supaya tetap sehat.

Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur

Posting Terkait "Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur"

Cara Mudah Cegah Penyakit Pancaroba Saat Pergantian Musim
Ladies, panas dalam tak boleh dibiarkan saja.
Obat Tulang Keropos
Cara Yang Ampuh Untuk Mengobati Tulang Keropos
Cara Mengobati pembengkakan pada testis
Mengalami pembengkakan pada testis? Buah kemaluan anda
Obat untuk membersihkan rahim karena keguguran
Mengalami keguguran? Bingung cara membersihkan rahim bagaimana?

Tinggalkan pesan "Kebiasaan yang membuat payudara cepat kendur"